În intervalul de vârstă 11-15 ani ani, în viața fiecărei adolescente se produce o schimbare majoră, și anume apariția ciclului menstrual. Această schimbare apare în perioada fertilă, menstruația va apărea lună de lună, până la etapa în care se va instala menopauza. Există, însă, și femei sau adolescente care se confruntă cu amenoree, cunoscută și sub denumirile de lipsa sau absența menstruației.
Amenoreea este destul de des întâlnită, și nu este catalogată drept o boală sau vreo afecțiune, la fel cum nu este asociată nici cu infertilitatea. Totuși lipsa menstruației apare chiar și așa, iar întrebarea firească este „De ce?”. Descoperă alături de mine ce este amenoreea, câte tipuri de amenoree există, care sunt principalele cauze și ce tratament se recomandă pentru normalizarea ciclului menstrual.
Amenoreea sau absența menstruației
Amenoreea se definește ca lipsa mai multor cicluri menstruale la rând. După cum am menționat, din perioada adolescenței, până în etapa menopauzei, ciclul menstrual trebuie să fie prezent în fiecare lună, cu excepția anumitor perioade precum sarcina în care acesta se oprește. În general, dacă menstruația este absentă pentru mai mult de 3 luni fără vreun motiv evident, atunci putem vorbi despre amenoree.
Tipuri de amenoree
Nu tot timpul absența menstruației reprezintă amenoree. De exemplu, lipsa ciclului menstrual pentru o lună nu este semnul amenoreei, însă poate fi semnul unei sarcini în urma unui act sexual neprotejat. Totuși, există două tipuri de amenoree caracterizate diferit: cea primară și cea secundară.
- Amenoree primară – apare în rândul adolescentelor este oferită ca diagnostic în cazul în care menstruația nu apare până la vârsta de 16 ani. În acest caz, se vor efectua investigații, iar medicul va stabili cauza absenței ciclului menstrual.
- Amenoree secundară – apare în perioada fertilă a unei femei din diverse cauze. Se recunoaște ce amenoree secundară absența menstruației pentru 3 luni consecutive.

În ambele cazuri se recomandă un consult medical de specialitate în cel mai scurt timp.
Cauze care duc la apariția amenoreei
Amoreea poate apărea din diverse motive, fie din cauze naturale, fie din cauza anumitor medicamente sau probleme medicale. Așadar, iată care sunt principalele cauze:
Cauze naturale
Lipsa menstruației se poate instala din cauza menopauzei, din cauza sarcinii și din cauza alăptării. Acest lucru este perfect normal și nu cauzează un motiv de îngrijorare deoarece face parte din procesele naturale ale organismului.
Medicația
Pe lângă contraceptive care pot cauza tulburări ale menstruației, tratamentele pentru alergii sau hipertensiune, antipsihoticele și antidepresivele pot cauza tulburări ale ciclului menstrual.
Dezechilibru hormonal
Există câteva afecțiuni care pot opri ciclul menstrual pentru o perioadă. Cele mai frecvente cauze de acest tip sunt: sindromul ovarelor polichistice, disfuncții tiroidiene precum hipotiroidism sau hipertiroidism sau menopauza prematură.
Stilul de viață
Obiceiurile zilnice, fie că vorbim despre cele alimentare, despre sport sau despre cât de bine gestionezi situațiile stresante pot avea repercusiuni în ceea ce privește menstruația. O greutate sub medie poate opri ovulația. O greutate peste medie poate provoca anumite afecțiuni precum sindromul ovarelor polichistice. Stresul este cel mai de temut dușman și în acest caz. Situațiile stresante afectează glanda care produce hormoni, deci va exista un dezechilibru menstrual.

Simptome asociate ale amenoreei
Când vine vorba despre alte cauze în afara celor naturale, amenoreea în sine este un simptom al unei probleme din interiorul organismului. Așadar, în funcție de cauzele care duc la apariția amenoreei, pot apărea o serie de simptome asociate.
Principalele astfel de simptome sunt:
- căderea părului
- păr facial
- dureri de cap
- durere pelvină
- acnee
De asemenea, în cazul amenoreei primare lipsa dezvoltării sânilor este un simptom care se asociază acestei probleme. În cazul în care pe lângă lipsa menstruației apar și aceste simptome asociate, este recomandat un consult medical de specialitate.
Există anumiți factori de risc?
Sunt anumiți factori de risc care pot cauza apariția amenoreei. Istoricul familial este un factor de risc principal. Dacă în familie sunt femei care s-au confruntat cu o astfel de problemă, șansele să fie moștenită cresc. De asemenea, antrenamentele sportive intense pot crește riscul de apariția al amenoreei. Nu în ultimul rând, alimentația și tulburările alimentare cresc considerabil riscul de apariția al amenoreei. Anorexia, bulimia sunt cel mai des asociate cu această problemă.
Top 10 intrebari frecvente
Amenoreea inseamna absenta menstruatiei pe o perioada mai lunga decat normal. Poate fi primara, cand ciclul nu apare deloc pana la o anumita varsta, sau secundara, cand menstruatia existenta se opreste pentru cateva luni.
Manifestarile pot include bufeuri, schimbari de dispozitie, dureri de cap sau chiar tulburari de fertilitate. In functie de cauza, simptomele pot varia mult de la o persoana la alta.
O pauza de una-doua luni poate aparea din cauza stresului sau a schimbarilor de greutate, dar lipsa prelungita necesita investigatii medicale. Ciclul intarziat nu ar trebui ignorat, mai ales daca depaseste trei luni.
In spatele acestei situatii pot sta afectiuni endocrine, dezechilibre hormonale sau alte cauze medicale. Evaluarea timpurie ajuta la gasirea raspunsului corect.
O intarziere ocazionala poate aparea din cauza stresului sau a schimbarilor de greutate, dar lipsa sangerarii mai mult de trei luni merita investigata. Este important sa nu fie trecuta cu vederea.
Dupa aceasta perioada, exista riscul ca in spatele problemei sa fie dezechilibre hormonale sau afectiuni endocrine. Un control medical ofera claritate.
Absenta ciclului poate fi determinata de tulburari hormonale, sindromul ovarelor polichistice, afectiuni tiroidiene sau dezechilibre ale glandelor suprarenale. Sarcina ramane totusi cea mai frecventa cauza.
Factori precum exercitiile intense, dietele drastice sau stresul cronic influenteaza si ei aparitia acestei conditii. Analizele medicale sunt necesare pentru un diagnostic corect.
Stresul afecteaza hipotalamusul, zona din creier care regleaza hormonii. Astfel, ovulatia poate fi blocata si menstruatia intarziata sau chiar oprita temporar.
Reducerea nivelului de anxietate si un program de odihna echilibrat pot ajuta organismul sa isi regaseasca ritmul. Practic, linistea emotionala are un rol cheie in functionarea ciclului.
Da, o dieta saraca in nutrienti esentiali poate afecta functionarea hormonala. Deficitul de vitamine, minerale si grasimi sanatoase are impact direct asupra regularitatii ciclului.
Pe scurt, alimentatia dezechilibrata creste riscul de intarzieri sau absente menstruale. O nutritie variata sustine echilibrul organismului.
Atat kilogramele in exces, cat si subponderalitatea pot dereglaja ovulatia. Tesutul adipos joaca un rol in productia de estrogen, iar un dezechilibru poate duce la intreruperea menstruatiei.
Mentinerea unei greutati sanatoase contribuie la stabilitatea hormonala. Schimbarile bruste pot afecta ciclul in mod vizibil.
In unele cazuri, amenoreea secundara este legata de dificultati in obtinerea unei sarcini. Lipsa ovulatiei regulate scade semnificativ sansele de conceptie.
Totusi, aceasta situatie nu inseamna infertilitate definitiva. Cu un diagnostic corect si tratament adecvat, fertilitatea poate fi imbunatatita.
Daca menstruatia lipseste mai mult de trei luni, evaluarea medicala este recomandata. Medicul poate indica analize hormonale, ecografii sau investigatii suplimentare.
Un diagnostic precoce ajuta la stabilirea tratamentului potrivit. Asteptarea prea lunga poate complica situatia.
Unele suplimente pe baza de plante sau nutrienti pot sprijini echilibrul hormonal. Totusi, dovezile stiintifice sunt mixte si eficienta difera de la o persoana la alta.
Ideea e simpla: pot ajuta, dar nu exista garantii. Intotdeauna este recomandata discutia cu un specialist inainte de administrare.
Somnul insuficient afecteaza productia hormonala si poate intarzia ciclul menstrual. Lipsa odihnei perturbata deregleaza mecanismele naturale ale organismului.
Pe termen lung, efectele se vad nu doar asupra ciclului, ci si asupra sanatatii generale. Odihna regulata este un factor esential pentru echilibru.
Informatiile au scop educativ si nu inlocuiesc sfatul unui specialist.
Referințe:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/amenorrhea/diagnosis-treatment/drc-20369304
https://mamisicopilul.ro/amenoree/
https://www.nativia.ro/articole/articole-medicale/amenoree/
https://www.sfatulmedicului.ro/Ciclul-menstrual/amenoreea-sau-lipsa-menstruatiei_1096#Cauze
https://www.csid.ro/boli-afectiuni/amenoree-tratament-15571143/
https://www.daciamedicalcenter.ro/lipsa-menstuatiei-sau-amenoreea.html

