Potenta, Sanatate, Vitamine si Minerale
Ejacularea precoce: Ce este, care sunt cauzele, simptomele si optiunile de tratament
Feb
Ejacularea precoce este o problema frecvent intalnita in randul barbatilor. Conform studiilor de specialitate, intre 30 si 40% dintre barbati se confrunta la un moment dat in viata cu ejacularea precoce in timpul actului sexual sau al masturbarii.
Chiar daca nu reprezinta o problema medicala grava, aceasta situatie poate sa isi puna amprenta asupra vietii barbatilor din punct de vedere psihologic, iar efectele se pot resimti si in viata de cuplu, ducand la o lipsa de satisfactie sexuala de ambele parti sau imposibilitatea de a obtine o sarcina.
Descopera in cele ce urmeaza tot ce trebuie sa stii despre ejacularea precoce, care sunt cauzele, simptomatologia specifica, dar si optiunile de tratament pentru a avea parte de o viata sexuala satisfacatoare.
Ce este ejacularea precoce?
Se considera ca un barbat sufera de ejaculare precoce atunci cand nu isi poate mentine erectia atat cat si-ar dori, eliberand sperma la scurt timp dupa inceperea actului sexual.
Diagnosticul acestei disfunctii sexuale este stabilit de catre medicul specialist daca pacientul ejaculeaza in decurs de unu pana la trei minute de la penetrare si nu reuseste sa isi intarzie ejacularea in timpul actului sexual.
Din fericire, ejacularea precoce este o afectiune tratabila si nu reprezinta un motiv de ingrijorare daca nu se intampla des, insa, daca aceasta situatie persista pe termen lung, pot aparea urmari serioase, mai ales la nivel pihologic si in relatia de cuplu.
Ejacularea precoce este mai des intalnita in randul barbatilor cu varste cuprinse intre 18 si 49 de ani, sau ca simptom al unei alte disfunctii erectile la barbatii de peste 50 de ani.
Deoarece subiectul este unul intim si delicat, multi barbati au dificultati in a solicita ajutorul unui specialist pentru a descoperi cauza si a preveni astfel aparitia complicatiilor.
Exista doua tipuri de ejaculare precoce, in functie de momentul in care apare in viata sexuala si anume:
- Forma primara – se manifesta de la primul contact sexual si dureaza permanent
- Forma secundara – apare pe parcursul vietii, fara un istoric de ejaculare precoce.
Remedii recomandate pentru imbunatatirea performantelor sexuale
Cauzele ejacularii precoce
Cauza exacta a ejacularii precoce nu este inca pe deplin cunoscuta. La baza ejacularii precoce, pot fi cauze de natura psihologica, biologica sau un cumul de factori, precum:
- Cauzele psihologice care pot consta in stima de sine scazuta, probleme in relatia de cuplu, depresie, anxietate sau abuz sexual
- Cauzele biologice pot fi din cauza unor dezechilibre hormonale, afectiuni ereditare, infectii la nivelul prostatei sau uretrei, precum si consumul de alcool sau droguri.
Daca ejacularea precoce are loc o data la cateva luni, nu reprezinta un motiv de ingrijorare.
Specialistii recomanda ca pacientul sa apeleze la un medic pentru investigatii mai amanuntite in cazul in care ejacularea nu poate fi controlata si se manifesta spontan in timpul actului sexual, in repetate randuri.
Ejaculare precoce – simptome
In mod normal, un act sexual se desfasoara intre zece si la cincisprezece minute. Ejacularea precoce se intampla atunci cand ejacularea are loc in maxim 60 de secunde de la penetrare sau chiar inainte ca aceasta sa aiba loc, fiind un reflex imposibil de controlat.
Complicatiile care pot aparea din cauza ejacularii precoce sunt de natura psihologia si pot afecta atat stima de sine, cat si viata de cuplu. Astfel, se pot instala semne de anxietate sau depresie, si pot aparea probleme de infertilitate, pe fondul lipsei satisfactiei sexuale pentru el si partenera.
Suplimente naturale pentru energie si vitalitate
Tratamentul pentru ejaculare precoce
In functie de cauza, exista diferite forme de tratament pentru ejacularea precoce.
Cel mai frecvent, apare din cauze psihologice, printre care se afla un soc emotional, abuz sexual sau o trauma in copilarie. In astfel de cazuri, tratamentul consta in consiliere psihologica.
Psihoterapie este una dintre metodele eficiente pentru a identifica si elimina factorii psihologici declansatori ai ejacularii precoce. Aceasta forma de terapie poate fi utila si pentru cuplurile care se confrunta cu disfunctii sexuale, pentru a se consolida o relatie sanatoasa intre cei doi din punct de vedere fizic si emotional.
In urma diagnosticului pus de catre medicul specialist, acesta poate recomanda remedii cu actiune locala, precum geluri, lubrifianti sau spray-uri speciale care pot amana momentul ejacularii. De asemenea, exista anumite tipuri de prezervative “climax control” care contin substante de amortire ce ajuta la intarzierea ejacularii.
Barbatii care se confrunta cu ejacularea precoce pe termen lung si, din aceasta cauza, au probleme in viata intima si de cuplu, sunt incurajati sa vorbeasca deschis despre problemele pe care le intampina si sa apeleze la consiliere psihologica.
Sustinerea emotionala este extrem de importanta, atat din partea partenerei, cat si din partea unui psihoterapeut, pentru a putea face fata mai usor problemelor.
Solutii pentru rezolvarea ejacularii precoce
Fenomenul de ejaculare precoce se poate transforma intr-o experienta sexuala nesatisfacatoare pentru ambii parteneri. Daca te confrunti cu aceasta problema, incearca sa nu te invinovatesti si sa mentii o atitudine sanatoasa fata de sex. Discuta deschis cu partenerul, psihoterapeut sau un specialist in terapie sexuala.
De asemenea, poti opta pentru remedii naturiste care echilibreaza nivelul de hormoni sexuali si sustin reflexul normal al sistemului ejaculator.
Iata care sunt acestea:
- Consuma regulat afrodisiace naturale precum stridii, crustacee, sofran, ghimbir, banane, usturoi si fenicul
- Radacina de maca are efect energizant si revigorant, creste libidoul si pofta de viata
- Ginsengul are proprietati aforisiace care imbuntatesc substantial performantele sexuale si sustin circulatia sangvina in zona genitala
- Masati zona inghinala cu ulei de ricin pentru imbunatatirea fluxului sangvin. Astfel, erectia va persista o perioada de timp mai indelungata
- Fa exercitii fizice in mod regulat pentru a-ti elibera corpul de stres si a mentine tonusul muscular.
Sustine refluxul normal al sistemului ejaculator cu ajutorul remediilor naturale
Top 10 intrebari frecvente
Ejacularea precoce poate fi legata de factori psihologici precum stresul, anxietatea sau relatiile tensionate. De asemenea, unele afectiuni medicale si dezechilibre hormonale pot contribui la aparitia problemei.
Practic, nu exista o singura cauza universala, ci un cumul de factori. Intelegerea sursei reale ajuta la gasirea celor mai potrivite solutii.
Simptomul principal este aparitia orgasmului mai devreme decat si-ar dori persoana sau partenerul. Acest lucru se intampla inainte sau la scurt timp dupa inceperea contactului sexual.
Pe scurt, controlul asupra momentului ejacularii este redus. Aceasta situatie devine problematica atunci cand afecteaza viata de cuplu si increderea in sine.
Da, stresul emotional si anxietatea sunt factori importanti in declansarea ejacularii premature. Aceste stari afecteaza controlul asupra excitatiei si reduc concentrarea in timpul actului sexual.
Relaxarea si reducerea tensiunii zilnice pot imbunatati controlul. Pe scurt, un psihic echilibrat inseamna un corp mai stabil in situatii intime.
Desi poate aparea la orice varsta, dificultatea in controlul ejacularii este mai frecventa la barbatii tineri. Experienta redusa si anxietatea legata de performanta sunt factori obisnuiti in aceasta etapa.
Totusi, si barbatii mai in varsta pot avea astfel de dificultati, mai ales daca exista afectiuni de sanatate. Varsta nu este singurul criteriu, ci mai degraba un element dintr-un tablou complex.
Da, inflamatiile sau infectiile prostatei pot influenta controlul ejacularii. Aceste probleme medicale modifica sensibilitatea si pot accelera orgasmul.
In astfel de situatii, tratarea afectiunii de baza poate imbunatati simptomele. Practic, sanatatea prostatei joaca un rol mai important decat pare la prima vedere.
O dieta echilibrata sustine functionarea sistemului nervos si circulatia sangvina, factori esentiali pentru controlul sexual. Consumul excesiv de alcool sau alimente procesate poate avea efecte negative.
Practic, modul in care mananci influenteaza energia si echilibrul organismului. O nutritie buna poate fi un sprijin indirect pentru viata intima.
Miscarea regulata imbunatateste circulatia si creste rezistenta fizica, ceea ce influenteaza si performanta sexuala. In plus, sportul reduce nivelul de stres.
Practic, o rutina activa aduce beneficii nu doar corpului, ci si increderii in sine. Activitatea fizica este o strategie naturala pentru echilibru.
Da, antrenamentele pentru muschii planseului pelvin, cum sunt exercitiile Kegel, pot imbunatati controlul ejacularii. Ele ajuta la intarirea musculaturii implicate in acest proces.
Nu ofera rezultate imediate, dar practicate constant pot fi utile. Pe scurt, reprezinta o metoda simpla si accesibila pentru sprijin suplimentar.
Daca problema persista si afecteaza viata de cuplu sau increderea in sine, un consult medical este recomandat. Astfel pot fi excluse cauze medicale precum infectii sau tulburari hormonale.
Pe termen lung, sprijinul unui specialist poate face diferenta. Nu este doar o chestiune de intimitate, ci si de sanatate generala.
Anumite plante sau suplimente pot sprijini echilibrul emotional si sanatatea circulatorie. Dovezile stiintifice sunt insa mixte si nu garanteaza rezultate.
De aceea, e bine ca astfel de optiuni sa fie discutate cu medicul. In felul acesta, eviti interactiunile nedorite cu alte tratamente.
Informatiile au scop educativ si nu inlocuiesc sfatul unui specialist.
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/premature-ejaculation/symptoms-causes/syc-20354900#:~:text=Premature%20ejaculation%20occurs%20in%20men,it%20doesn’t%20happen%20often
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15627-premature-ejaculation
- https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/p/premature-ejaculation
- https://www.healthline.com/health/mens-health/premature-ejaculation
Mulțumesc pentru articol, informațiile sunt foarte utile. Pentru cei care caută tehnici practice de control și prelungire a actului sexual, recomand și acest ghid detaliat: control ejaculare precoce. Mi-a fost de ajutor.